6 week-end pour découvrir l’art du toucher, comprendre l’énergie et développer un nouveau regard sur le vivant.
Et si prendre soin de soi et des autres commençait par une meilleure compréhension du corps ?
Cette formation vous propose une immersion progressive dans l’univers du Shiatsu et de la Médecine Traditionnelle Orientale. Au fil des 6 week-end répartis sur l’année, vous découvrirez les grands principes qui relient le corps, l’énergie, les émotions et l’environnement.
Accessible à tous, ce parcours est une invitation à apprendre, ressentir et expérimenter. Une occasion de développer une qualité de présence, d’écoute et de toucher qui nourrit autant la pratique que la vie quotidienne.
Ce que vous allez découvrir
Les fondements de la pensée orientale
Le Qi, l’énergie vitale
Le Yin et le Yang
Les Cinq Mouvements
Les méridiens et la circulation énergétique
Les liens entre corps, émotions et saisons
Les bases du Shiatsu
Les principes du toucher juste
Les postures du praticien
Les techniques de pression
Le travail sur les méridiens
Les mobilisations et étirements simples
La construction d’une séance complète
Une approche globale du bien-être
Développer son ressenti
Affiner son écoute corporelle
Comprendre les déséquilibres énergétiques
Cultiver la vitalité et l’harmonie au quotidien
Une formation pour… Les personnes en quête de sens et de développement personnel, Les professionnels du bien-être et de l’accompagnement, Les thérapeutes souhaitant enrichir leur pratique, Toute personne désireuse d’apprendre à prendre soin autrement.
Aucun prérequis n’est nécessaire.
Notre approche
Chez Body Sense Balance, nous croyons que le savoir prend tout son sens lorsqu’il est vécu. C’est pourquoi chaque journée alterne harmonieusement théorie, pratique, exercices de ressenti, échanges et intégration corporelle. L’objectif n’est pas seulement d’acquérir des connaissances, mais de développer une compréhension vivante de l’énergie et de la relation d’aide. Apprendre avec les mains, comprendre avec la tête, intégrer avec le cœur.
Les bénéfices de cette année
Acquérir les bases solides du Shiatsu et de la Médecine Traditionnelle Orientale
Comprendre les mécanismes énergétiques du corps
Développer une qualité de toucher et de présence
Enrichir sa pratique professionnelle ou personnelle
Découvrir des outils concrets pour favoriser l’équilibre et le bien-être
Porter un regard nouveau sur la santé, le corps et les émotions
Informations pratiques
Durée : 6 week-end répartis sur l’année
Dates : 3&4 octobre – 21&22 novembre – 09&10 janvier – 06&07 février – 20-21 mars – 05&06 juin
Horaires : Samedi et Dimanche de 9h30 à 16h30
Lieu : Rue Gaucheret 80, 1030 bruxelles
Prix : 1200 euros le Cycle de 6 week-end (12 jours)
Inscription : Envoyer un mail à bodysensebalance@gmail.com et payer un acompte de 200 euros pour valider l’inscription sur le compte de L’asbl bodysensebalance BE92 7512 1256 4123. Le solde, 1000 euros, est à payer pour la 1ère session. Plan de paiement possible.
Venez en discuter : 0486/166414 ou envoyer un mail à bodysensebalance@gmail.com
Public : Ouvert à tous
Matériel : un carnet de notes, des habits amples, chaussures d’intérieur, un coussin et tapis pour positions assise et allongée, couverture/pled, votre pique-nique pour midi. Les collations et tisanes sont offertes.
Accès : Accès facile en train ou transport en commun.
Parking : Parking gratuit dans le quartier : rue Rogier, rue glibert et avenue de l’héliport.
Animateurs : Olivier Steppé
Nombre de places limitées afin de garantir un accompagnement de qualité et un apprentissage personnalisé, maximum 8 personnes.
Une année pour explorer, comprendre et ressentir
Le Shiatsu nous enseigne que la santé ne se résume pas à l’absence de symptômes. Elle est un état d’équilibre dynamique, un dialogue permanent entre le corps, l’esprit et notre environnement.
Cette formation est une invitation à entrer dans ce dialogue, à toucher autrement, à écouter autrement et à prendre soin autrement.
Corps • Énergie • Présence • Équilibre